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    返學費網 > 培訓機構 > 成都瑪雅瑜伽

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    全國統一學習專線 8:30-21:00

    成都瑪雅7天維密瑜伽培訓班

    授課機構:成都瑪雅瑜伽

    地址:四川省成都市

    網報價格:¥電詢

    課程原價:¥電詢

    咨詢熱線:18581508556

    課程詳情 在線報名

    【學校簡介】

    瑪雅優伽瑜伽培訓隸屬于成都瑪雅優佳健身服務有限公司。16年來致力于瑜伽大眾健身-瑜伽教練培訓-瑜伽人才精進-瑜伽就業推薦-瑜伽創業指導-瑜伽商務合作-瑜伽加盟連鎖的大健康產業瑜伽康養領域。從2006-2021年,來自6大省13個城市地區的數千名瑜伽愛好者,參與并完成了230TTC-700TTC瑜伽教練職業技能培訓和特色瑜伽進修課程的學習。畢業率至2020年統計高達97%,成功完成了6370余位專業瑜伽教練人才的認證培訓。

    【學校優勢】

    16年權威瑜伽品牌:沉淀、安全、公信度、口碑

    擁有十年以上培訓導師和職業教練數百人:經驗、穩定、深度、有效

    擁有3萬+大課、私教、教培學員:系統、全面、專業、適應力

    全城五店一卡通用 ,擁有五星級瑜伽館及瑜伽共計9000余平米:品牌、規模、運營、舒適

    已服務國內200+瑜伽機構運營發展:落地、高效、引領、持續

    大眾會員健身|專業學員考證 |國際瑜伽峰會全方位運營:精進、創新、多維度、風向標

    情境實操教學+線上追蹤解惑+社群交流:固本、初心、奉愛、精神


    成都7天維密瑜伽培訓班

    【課程特色】

    王吉維密塑形強化升級版

    1.重磅全力出擊

    2.解鎖身體密碼

    3.精雕細琢 活力喚醒

    4.打造維密黃金比例

    5.身體潛能激活

    《維密全能金三角》運動+營銷+思維

    課程規劃

    DAY 1


    Day1-表象的本質

    ·靜態、動態身體評估

    ·人體基礎解剖學

    ·營養學基礎

    ·熱身三要素:呼吸、拉伸、激活

    ·維密呼吸—3分鐘立竿見影的馬甲線條

    DAY 2

    Day2-青春活力

    ·體式詳解(功能原理和進階方法)

    ·口令技巧

    ·課程排列

    ·趣味游戲

    DAY 3

    Day3-美背法則

    ·肩頸梳理

    ·手臂線條與力量訓練

    ·力量平衡(美胸計劃)

    ·背部分區力量訓練

    DAY 4

    Day4-美臀秘訣

    ·腿形調整與訓練方法

    ·骨盆調整

    ·臀部分區訓練方法

    ·線條梳理(美臀計劃)

    ·沖刺蜜桃臀

    DAY 5

    Day5-核心強化

    ·深層激活,脊柱穩定性訓練

    ·腹部分區力量平衡調整

    ·功能性與力量訓練

    ·腹部訓練(美腹計劃)

    DAY 6

    ·極速美胸 

    ·胸背強化

    ·私教、小班課、團課完整編排流程

    DAY 7

    ·手臂拜拜肉—和蝴蝶袖說拜拜

    ·維秘課程銷售技巧

    ·如何自我提升維密氣質

    ·如何上公開課 

    ·大流量動作庫

    【老師介紹】

    王吉

    維密天使健身

    成都維密天使健身創始人

    維密塑形女性成長系統創始人

    Bodycode身體密碼系列課程創始人

    23年舞蹈健身塑形行業教父

    王吉維密塑形師資班導師

    亞洲美臀先生

    普拉提明星導師亞洲舞王

    課程知識

    問:為什么要學習維密塑形課程?

    答:我們要知道肥胖的主要根源是代謝功能衰老與失衡,重塑的不僅是身材,更寶貴的是健康+年輕。醫學界已經定義肥胖為慢性疾病。它會導致經期不順、高血脂、高血壓、高血糖、關節炎、心理壓力等多種疾病。

    塑造美好體型三要素:

    燃燒多余脂肪,體態更輕盈

    增加塑形肌肉,身材更有型

    提升代謝能力,身體更年輕

    問:學完整個系統能否達到授課能力?

    答:王吉維密塑形系統是已濃縮維密塑形行業全種類學習板塊,全維度剖析解讀維密塑形。

    適合所有教練進修學習及開設維密塑形系列課程,學完就具備授課能力。

    整個系統包含課堂實踐、宣傳素材拍攝、開課營銷學等,**學完回去馬上開課。

    適合人群

    1、想快速瘦身的人群

    2、產后不知道如何恢復的媽媽

    3、減肥總是半途而廢,難以堅持下去的人

    4、不知道如何正確減脂的人群

    5、想成為維密瑜伽職業私教的人士

    【上課現場】

    【學校環境】

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